Page 271 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

艾莉森的性格陷阱在很⼤程度 亲的 导致

早就明确地表⽰爱丽丝是个令

艾莉森：⽆论从哪⽅⾯，我都让他不满意 觉得
⼀切都是错的。我们以前坐在 边⼀ 饭 如
评我不讲话，如果我讲话，他会 说我

她内化了⽗亲的吹⽑求疵。⽗亲对她的看 变成 对⾃
法。

艾莉森：我⼀直在想，⻢修为什么想
那么不成熟。我就是没有什么 让男
特别。我的外表平凡，思想也

治疗师：这是谁的声⾳？在你脑海⾥ 谁的 说 些话

艾莉森：嗯，是艾瑞克，我以前的男

治疗师：还有别⼈吗？

艾莉森：（停顿）是我⽗亲的声⾳。

像艾莉森⼀样，你把挑剔的⽗
分。在某种意义上，⽗⺟对你 们的

在你的脑海⾥持续不断地批评 和否

羞耻感可能主宰了你的童年时光 时候
到羞耻。这种羞耻感很深刻， 东⻄
⼰的本质。

艾莉森：我记得在⻘少年期，有⼀次 阅 关
于某个政治事件的资料，我记得 这 的话晚饭 我

以有聊这件事的素材了。但是 刚⼀ 说 “你
说这些？”

治疗师：你的感受如何？

艾莉森：我感到羞耻，我那么努⼒地显得 败