Page 274 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

像艾略特⼀样埋藏真实的⾃⼰ 这是

损失，仿佛是死亡⼀样。你失 发性 乐 信 亲密
取⽽代之的是⼀个防备且封闭的 这
个虚假的⾃我更坚强、更不易 伤 但 论外壳 坚硬

深处你仍然为了失去真实的⾃ 伤痛

构建⼀个保护性外壳的好处是让你 觉好
少在表⾯上，你看起来很好。 这只 过是 觉
得⾃⼰有缺陷、不为⼈所爱。 外壳 问 在 远都
正地解决核⼼问题。真实的⾃ 隐藏 须得

满⾜于假象，开始着⼿解决真 问

⾃我缺陷陷阱通常并⾮建⽴在 识到这点
要。即使是有严重的⾝体或精
阱。导致这个陷阱的最重要因 实缺

你的⽗⺟或其他家⼈使你产⽣ 样的 认知 论你 实的优缺
是什么，如果家⼈爱你、珍视你 觉
得⾃⼰⼀⽂不值、羞愧或者有

约会时的危险信号

1.你彻底避免约会。

2.你倾向于有很多段短暂⽽强烈 爱情 时 ⼏ 爱

3.你被总是喜欢批评、贬低你的

4.你被喜欢在肢体或情感上伤害

5.最吸引你的是对你没兴趣的恋 赢得 们的爱

6.你只喜欢最富有魅⼒、最理想 显不

他们。

7.你最习惯与不愿深⼊了解你的 处