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Chapter 7：修行

见习监香的心得报告

自从领略到静坐的乐趣之后，我每年会用至少一星期的

时间参加密集禅修课程。

我是在中年之时才开始参加继程法师的禅修课程，关节

不再像年轻时那么柔软，一双膝盖盘腿久后疼痛不已。但每
次出静一睁开眼睛，发现坐在身旁的学员，总是那么安详平

静。我总觉得大家坐得比我好，我这阿Q自我安慰：他们比我

年轻。
继程法师座下有一群监香，在禅修方面用功一阵时日，

他们负责照顾参加禅修课程的学员。学员们禁语，彼此不可

沟通，但身体出现问题，或住的环境不理想，他们是可以通

知监香，由监香们处理。也因为监香们以及外护们（一群志

愿者在厨房准备食物）的照顾，我在参加课程时总是毫无牵
挂。

今年我又如往常般的申请参加课程，但师父的回函，却

是要我成为见习监香。我第一个反应是：我看错了吗？
以往参加密集课程，知道监香们的付出，我心存感恩。

这几年内一直享用监香的服务，我想应该是时候回馈了。

我刚抵步柔佛居栾普照寺时，已感受到做监香的辛苦。

这次没能跟师父先品茗，反而是立刻被安排工作。先预习运

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