Page 93 - SMP_PJOK_IX_PJJ_GASAL

Pendidikan Jasmani Olahaga dan Kesehatan

Sumber Gambar: Buku PJOK kelas X Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

1) Amati gambar dengan seksama
2) Tanyakan jika terdapat hal-hal yang Ananda tidak pahami kepada

Ayah/Ibu atau keluarga yang tinggal satu rumah, atau kepada Guru atau
teman.

3) Dilakukan secara berkelompok dipisahkan net dengan urutan:

4) No. 1 melakukan servis forehand kearah no 4
5) No. 2 selesai servis berpindah kearah no 3

6) No. 3 menunggu untuk melakukan pukulan forehand
7) No. 4 melakukan pukulan forehand

8) No. 5 selesai melakukan pukulan forehand berpindah ke no 6
9) No. 6 menunggu untuk melakukan servis forehand

10) Lakukan latihan berkelompok ini dengan pengulangan beberapa kali,

sampai kamu merasakan ada peningkatan keterampilan.

3. Penutup
Ananda menutup pembelajaran 1 pada modul 1 ini dengan aktivitas sebagai

berikut:

a. Pendinginan

b. Berdoa
c. Bersyukur atas segala nikmat Tuhan

77