Page 12 - E-MODUL TEKNIK DASAR BOLA VOLI 2024
P. 12

SERVICE



            BOLA VOLI











          b.  Tolakan
          Pemain melakukan tolakan ketika bola mencapai mencapai titik tertinggi dan kiranya

          bola dapat dipukul, setelah itu pemain melompat ke udara.



          c. Perkenaan

               Pada puncak lompatan dengan mata tetap melihat bola, pemain menggerakkan
               lengan  yang  memukul  ke  belakang  dengan  siku  tinggi  dan  tangan  mendekati

               telinga.
               Selanjutnya pemain mengayunkan lengan ke depan secepat mungkin, melempar

               bahu, siku, pergelangan tangan, dan telapak tangan ke bola.
               Pemain  menyentuh  bola  dengan  pangkal  telapak  tangan  yang  terbuka,

               menggunakan  suatu  hentakan  pergelangan  tangan  untuk  memberikan  gerak
               memutar  ke  depan.  Setelah  perkenaan,  lengan  yang  memukul  bergerak

               mengikuti bola ke arah sasaran (telapak tangan menghadap sasaran) dan terus

               ke atas net.


          d. Pendaratan

          Setelah  melompat,  pemain  dapat  mendarat  di  dalam  lapangan/diluar  lapangan

          dengan  catatan  lompatan  dilakukan  di  belakang  garis  ujung  dan  perkenaan
          dilakukan sebelum mendarat.



          MODEL LATIHAN SERVICE LOMPAT ATAU JUMPING SERVICE

                     Tujuan dari latihan jump service ini adalah memiliki nilai seni dari teknik yang
          menggabungkan  kekuatan,  keseimbangan,  tekanan,  timing,  dan  feeling  pemain

          terhadap  bola  yang  akan  dipukul.  Jump  service  merupakan  teknik  service  dalam
          olahraga bola voli modern yang perlu dilatihkan dan dapat digunakan untuk memulai

          serangan dalam permainan bola voli.









                                                                                                           9
   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17