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Conectate con RosaPor ROSA GRAU FERERConsejera Espiritual,Aromaterapeuta y Fitoterapeuta58www.i-am-magazine.comEl Secreto delas Plantas MedicinalesEmpezamos un nuevo a%u00f1o: Hablemos de nuestro sistema circulatorioColesterol LDL (colesterol \Transporta colesterol del h%u00edgado a lasc%u00e9lulas. En exceso, se acumula en lasparedes de las arterias, formando placasque estrechan o bloquean los vasossangu%u00edneos, aumentando el riesgo deenfermedades cardiovasculares comoinfartos o accidentes cerebrovasculares.Colesterol HDL (colesterol \Transporta el colesterol de las arterias alh%u00edgado, donde se procesa y elimina. Nivelesadecuados de HDL ayudan a prevenir laacumulaci%u00f3n de colesterol en las arterias.El impacto del colesterol en la circulaci%u00f3nsangu%u00edneaNiveles elevados de colesterol LDL aumentan elriesgo de aterosclerosis, una condici%u00f3n en laque se forman placas en las arterias,dificultando el flujo sangu%u00edneo y aumentando laprobabilidad de co%u00e1gulos. Esto puede interferircon el funcionamiento de %u00f3rganos vitales comoel coraz%u00f3n y el cerebro.Despu%u00e9s de las fiestas, es importante limpiarnuestro sistema circulatorio del exceso de grasaacumulada por los alimentos poco habitualesque solemos consumir en estas fechas.La circulaci%u00f3n sangu%u00ednea y el colesterol: supapel en la salud cardiovascularLa circulaci%u00f3n sangu%u00ednea es un proceso vital quetransporta sangre por todo el cuerpo, llevandoox%u00edgeno, nutrientes y hormonas a las c%u00e9lulas, yeliminando desechos metab%u00f3licos como eldi%u00f3xido de carbono. Este sistema incluye elcoraz%u00f3n, los vasos sangu%u00edneos y la sangremisma. El coraz%u00f3n bombea sangre a trav%u00e9s dearterias, venas y capilares, garantizando elcorrecto funcionamiento de %u00f3rganos y tejidos.Sin embargo, factores como el colesterolpueden afectar su eficiencia.%u00bfQu%u00e9 es el colesterol?El colesterol es una sustancia grasa esencialpara la formaci%u00f3n de hormonas, vitamina D ysustancias que ayudan en la digesti%u00f3n. Circulaen la sangre en dos formas principales:
