Page 75 - MAJALAH 224

KIA T SEHA T

7. Konsultasi dengan dokter
atau tenaga kesehatanr.
Dalam poses berhenti merokok, Konsumsi rokok dapat merugikan
ada perubahan tubuh yang akan kesehatan seseorang, baik perokok
dialami. 2 jam saja berhenti merokok
tekanan darah, denyut jantung, dan itu sendiri maupun perokok pasif.
aliran darah membaik. 12 jam berhenti Merokok merupakan penyebab
merokok, hampir semua nikotin utama penyakit tidak menular
dalam tubuh sudah dimetabolisme,
tingkat CO di dalam darah menjadi seperti penyakit jantung koroner,
normal. stroke, hipertensi, kanker, penyakit
24-48 jam berhenti merokok, paru menahun, gangguan janin,
nikotin mulai tereliminasi dari
tubuh, fungsi pengecapan dan gangguan pernapasan (PPOK, dan
asma), impotensi, dan kesuburan.

risiko infeksi pernapasan menurun, berhenti merokok, semua penyebab
fungsi silia saluran napas dan fungsi kematian dan risiko penyakit jantung
paru membaik. Napas pendek koroner menurun pada level yang
dan batuk-batuk berkurang. 1 sama seperti orang yang tidak pernah
tahun berhenti merokok, risiko merokok.
penyakit jantung koroner menurun Jadi, jika mempertimbangkan
setengahnya dibandingkan dengan untung ruginya untuk tubuh dan
orang yang tetap merokok. keluarga, kita justru lebih banyak
5 tahun berhenti merokok, risiko mendapatkan keuntungan jika keluar
kanker mulut dan tenggorokan dari kebiasaan merokok yang ternyata
menurun. Risiko stroke menurun pada akhirnya akan membuat kita
pada level yang sama seperti orang akan kecanduan dan meningkatkan
yang tidak pernah merokok. 10 tahun banyaknya risiiko penyakit pada
tidak merokok, risiko kanker paru diri sendiri dan keluarga tercinta di
berkurang setegahnya. 15 tahun rumah.

Dalam poses berhenti merokok, ada
perubahan tubuh yang akan dialami.
2 jam saja berhenti merokok tekanan
darah, denyut jantung, dan aliran
darah membaik. 12 jam berhenti
merokok, hampir semua nikotin

penciuman mulai membaik, serta dalam tubuh sudah dimetabolisme,
sistem kardiovaskular meningkat tingkat CO di dalam darah menjadi
baik. 2–12 minggu berhenti merokok,
sirkulasi darah dan fungsi pernapasan normal.
meningkat jauh lebih baik.
1–12 bulan berhenti merokok,

TH. 2023 EDISI 224 PARLEMENTARIA 75