Page 12 - Modul Sistem Pencernaan - Windy Oktaviani (431418081) - Copy_Neat

MODUL BIOLOGI KELAS XI KD 3.7

B. Uraian Materi

Pola makan sangat mempengaruhi terhadap
kehidupan sehari-hari setiap orang, karena

pola makan mempengaruhi kerja organ,

fungsi, dan kesehatan tubuh. Mengonsumsi

makanan yang bergizi secara teratur

merupakan salah satu cara untuk

meningkatkan kebugaran tubuh. Tubuh dapat

dikatakan bugar apabila memiliki kekuatan

fisik yang baik, memiliki stamina dan kondisi

mental yang baik, beresiko rendah terkena

penyakit, dan memiliki penampilan sehat.

Sedangkan jika pola makan dan gizi tidak

seimbang dapat mengakibatkan berbagai Gambar 1. Isi Piringku
Sumber: Website Direktorat Jenderal
macam penyakit hingga kematian. Kesehatan Masyarakat (kemkes.go.id)

Apa yang a kan terjadi jika kebutuhan nutrisi tidak terpenuhi sejak dini ?

Separuh perkembangan kognitif terjadi

saat waktu konsepsi hingga usia 4 tahun,

dan 30% pada usia 48 tahun. Proses

perkembangan dan pertumbuhan otak terjadi

pada minggu ke empat pembuahan sampai

lahir dan pada anak usia dini. Karena itulah,

anak memerlukan zat gizi yang lebih banyak

dan memadai kapasitas otak yang maksimum. Jika terjadi kekurangan gizi pada masa kehamilan

dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak. Sedangkan jika terjadi kekurangan gizi

pada saat bayi hingga usia 2 tahun dapat mengakibatkan gangguan perkembangan mental dan

kemampuan motoric pada anak, bahkan dapat mengakibatkan cacat permanen.

Sumber: Kusumadila, 2021
E-MODUL SISTEM PENCERNAAN BERBASIS STUDI KASUS STUNTING 5