Page 202 - PJOK -Kelas-8

Format penilaian (KI-4), tangkisan luar dengan satu tangan, tangkisan atas silang
dengan dua tangan, tangkisan siku dalam rendah, tangkisan tutup depan dengan kaki.

Penilaian Keterampilan Gerak
Prosedural Gerakan Juml.
Nama Peserta Tangkisan Tangkisan Tangkisan Tangkisan Skor Nilai
No. Didik luar satu atas silang siku dalam tutup depan
tangan dua lengan rendah dengan kaki
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 Ratna
2 Dwi
3 Fikrul
4 Dst.
Skor Maks = 16
Nilai = skor perolehan/skor maksimal x 4

Penugasan

Buatlah kegiatan pembelajaran pencak silat yang kamu lakukan di sekolah!
1. Buatlah kelompok masing-masing empat orang!
2. Buatlah rangkaian gerakan yang telah kamu lakukan hingga menjadi suatu gerak
rangkaian, dengan cara berpasangan!
3. Buatlah langkah-langkah rangkaian tersebut dalam bentuk usulan!
4. Buatlah laporan pada gurumu!

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 191