Page 298 - Tugas Muhadi nomor absen 20

Modul Pembelajaran Jarak Jauh

2. Kegiatan Inti

a. Ananda diminta mengamati dan mengkaji tentang aktivitas

pembelajaran variasi dan kombinasi gerak rangkaian langkah kaki

ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama.

Gerak berirama atau senam irama adalah salah satu jenis

senam yang gerakannya dilakukan dengan iringan musik.

Musik yang digunakan utnuk mengiringi gerakan senam

adalah musik yang memiliki irama 4/4, 3/4, atau 2/4. Senam

irama atau gerak berirama dapat dilakukan dengan
menggunakan alat atau tanpa menggunakan alat.

Keduanya harus selaras baik gerakan tangan maupun kaki dan

ayunan lengan. Tujuan gerakan kombinasi langkah kaki dan

ayunan lengan aktivitas gerak berirama adalah untuk
mengombinasikan gerakan variasi langkah kaki dan ayunan

lengan aktivitas gerak berirama yang telah dipelajari.

Rangkaian gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan

aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan cara:

perorangan dan berpasangan.

b. Selanjutnya Ananda diminta praktikkan aktivitas pembelajaran variasi

dan kombinasi gerak rangkaian langkah kaki ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama.

Berdasarkan hasil pengamatan tersebut, buatlah beberapa pertanyaan
yang berkaitan dengan aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi

gerak rangkaian langkah kaki ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)

tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama. Ananda diminta
mendiskusikan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang telah

286