Page 54 - buku guru pjok kelas 5
P. 54
Gambar 2.1 Kasti termasuk salah satu olahraga tradisional Indonesia
Sumber: www.palingseru.com, 6 September 2018
Variasi dan Kombinasi
II Gerak Dasar dalam
Pelajaran Berbagai Permainan
Bola Kecil
Seberapa sering kamu berolahraga dalam satu minggu? Satu
minggu sekali atau lebih? Jika tidak pernah, kamu harus mulai
berolahraga. Olahraga membuat tubuh menjadi sehat dan bugar.
Selain itu, olahraga menjadi sarana untuk mengembangkan sikap
positif. Setiap olahraga, kasti misalnya, membutuhkan sikap disiplin.
Kasti juga melatih ketangkasan dan kekompakan. Olahraga ini cocok
bagi anak-anak pada usia pertumbuhan. Ini tidak lepas dari sifat
permainan kasti yang menyenangkan. Dengan bermain kasti, kamu
juga dapat mempererat persahabatan.
Pernahkah kamu bermain kasti? Kasti termasuk olahraga yang
diminati banyak anak. Permainan kasti dimainkan oleh dua regu
yang berkompetisi. Keberhasilan memenangi permainan bergantung
pada kekompakan anggota regu. Permainan kasti juga meningkatkan
Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 33
Di Unduh dari : Bukupaket.com
