Page 3 - E BOOK PJOK 2020
P. 3
DAFTAR ISI
Kata Pengantar.................................... …………… I
Daftar isi………………………………………………………………………… ii
BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR BOLA BASKET……………………………….……………..… 11
B. BOLA VOLI....………………………………………………………………………………….……... 55
SEPAK BOLA……………………………………………………………………………………........ 11
LATIHAN 1
BAB 2 ATLETIK
LARI JARAK PENDEK……………………………………………………….……………………. 236
LARI JARAK MENENGAH………………………………………………………..……………… 247
LARI JARAK JAUH…………………………………………………………………………………. 258
LATIHAN 2
