Page 116 - Lihat Kebunku by Rumbel Berkebun

Rempah & Rimpang di sekitar kita

SEREH / SERAI

Lanjutan Manfaat...

Meringankan batuk dengan melegakan pernapasan, meredakan

demam
Mengatasi gigi berlubang, menangkal radikal bebas

Mengontrol tekanan darah, meringankan gejala PMS

Meredakan kembung dan melancarkan pencernaan termasuk
mengurangi sembelit

Mendetoksifikasi tubuh, membersihkan dan membuang limbah

beracun berbahaya keluar dari tubuh, sebagai hasil dari sifat
diuretiknya.

Efek jika dikonsumsi berlebih :

1. Pusing, loyo atau lelah, kelaparan

2. Bersifat diuretic sehingga bisa menyebabkan kehausan atau

mulut kering jika tidak diimbangi minum air yang cukup

Sumber: canva:

© Rumbel Berkebun 2020