4.จำกนั้นน ำพริกขี้หนูกับกระเทียม มำใส่ลงในครก แล้วต ำพอบุบๆ แล้วจำกนั้นใส่ถั่วฝักยำวหั่นท่อนลงไป ต ำพอบุบๆ