Page 8 - Educación nutricional básica
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Tabla 2.
NECESIDADES TOTALES DIARIAS
DE ENERGÍA
EN NIÑOS Y ADOLESCENTES,
SEGÚN SU ESTILO DE VIDA
Muestra gratuita
Necesidades diarias
edAd Estilo de vida
de energía, en kcal
Sedentario 1.400
Moderadamente
De 4 a 8 años 1.600
activo
Muy activo 2.000
Sedentario 1.800
Moderadamente
De 9 a 13 años 2.200
activo
Muy activo 2.600
Sedentario 2.200
Moderadamente
De 14 a 18 años 2.700
activo
Muy activo 3.100
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