Page 16 - Red Vintage Football Game Poster
P. 16
B. Cara Kerja
1. Lakukan lari dengan jarak pendek yaitu 60 meter!
2.Sebelum itu, siapkan alat catatan untuk membuat laporan
kegiatanmu
3. Setelah sampai ditempat lapangan catatlah, sebagai berikut.
a. Hari dan tanggal pelaksanaan lari.
b. start yang digunakan.
c . aba-aba yang digunakan.
d. Gerakan saat berlari.
e. Gerakan saat melewati garis finis.
4. Setelah hal-hal pada nomor 3 sudah lengkap, lalu ceritakanlah
pengalamanmu saat melakukan Gerakan lari jarak pendek.
C. Pertanyaan
Apa yang mempengaruhi kecepanatan saat berlari coba jelaskan :
-Selamat Bekerja-
F. Tes Formatif
A. Berilah tanda silang (X) huruf a, b, c, atau d pada jawaban yang
benar!
Modul lari jarak pendek Kelas Vll SMP 15
