Page 8 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 8
สารต้านอนุมูลอิสระ
ข้าวโพดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่
ช่วยป้องกันหรือยับยั้งความเสียหายของเซลล์ที่เกิดขึ้นจากอนุมูล
อิสระ อันเป็นปัจจัยก่อโรคต่าง ๆ เช่น โรคมะเร็ง
บ ารุงสายตา
ข้ำวโพดเป็นธัญพืชที่มีวิตำมินเอค่อนข้ำงสูง ซึ่งจ ำเป็น
ต่อสุขภำพของดวงตำและช่วยให้ประสิทธิภำพในกำรมองเห็นดี
ขึ้น
ส่งเสริมการท างานของระบบขับถ่าย
ข้ำวโพดอุดมไปด้วยเส้นใยอำหำรในปริมำณสูง และ
ส่วนใหญ่เป็นเส้นใยชนิดไม่ละลำยน ้ำ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้น
กำรท ำงำนของล ำไส้ให้มีกำรบีบตัวได้ดี และช่วยบรรเทำอำกำร
ผิดปกติทำงล ำไส้
