Page 61 - E-Book Dasar-dasar Hukum K3_Neat

53 | D a s a r - d a s a r H u k u m d a n K 3

 Carpal tunnel syndrome, tekanan yang terlalu berat pada syaraf medianus yang melalui
pergelangan tangan. Gejalanya: mati rasa, kesemutan, pegal, dan sakit pada
pergelangan tangan.

 Tennis elbow, peradangan pada tendon di siku. Gejala yang muncul: sakit, sedikit
bengkak, dan lemah.
 White finger, pembuluh darah di jari-jari rusak. Gejalanya pucat di jari-jari, mati rasa, dan

perasaan seakan jari terbakar

Gambar 4.1 Cumulative Trauma Disorder
(Sumber: www.konsultank3.com/sikap-tubuh-dalam-bekerja-294.html)

5. Sikap Tubuh
Hubungan tenaga kerja dalam sikap dan interaksinya terhadap sarana kerja akan

menentukan efisiensi, efektivitas dan produktivitas kerja. Sikap tubuh yang tidak alamiah
dalam bekerja, misalnya sikap menjangkau barang yang melebihi jangkauan tangannya

harus dihindarkan. Apabila hal ini tidak memungkinkan maka harus diupayakan agar beban
statiknya diperkecil. Penggunaan meja dan kursi kerja ukuran baku oleh orang yang
mempunyai ukuran tubuh yang lebih tinggi atau sikap duduk yang terlalu tinggi sedikit

banyak akan berpengaruh terhadap hasil kerjanya. Pada waktu bekerja diusahakan agar
bersikap secara alamiah dan bergerak optimal. Berikut ini sikap tubuh yang baik dan tidak
baik.

Gambar 4.2 Sikap Tubuh Paling Baik
(Sumber: www.konsultank3.com/sikap-tubuh-dalam-bekerja-294.html)