Page 163 - สุขศึกษา พลศึกษา ม.ต้น

163

1.2 กลวิธีในการสรางทักษะชีวิต

จากองคประกอบของทักษะชีวิต 10 ประการ เมื่อจะนําไปใชพัฒนาทักษะชีวิต

สามารถแบงไดเปน 2 สวน ดังนี้

1. ทักษะชีวิตทั่วไป คือ ความสามารถพื้นฐานที่ใชเผชิญปญหาปกติใน

ชีวิตประจําวัน เชน ความเครียด สุขภาพ การคบเพื่อน การปรับตัว ครอบครัวแตกแยก การบริโภค
อาหาร ฯลฯ

2. ทักษะชีวิตเฉพาะ คือ ความสามารถที่จําเปนในการเผชิญปญหาเฉพาะ เชน ยา

เสพติด โรคเอดส ไฟไหม น้ําทวม การถูกลวงละเมิดทางเพศ ฯลฯ