Page 22 - 108-6(11-12月)岡山電子書
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FA304 肚皮舞入門班
時間:11/6-12/25【三】2010-2110
費用:1400 元
老師:黃桂芬
(Grace) 老師
在歡樂的異國風音樂中,快樂舞動肢體,展現出特別的魅力與自信,展現肚
子結實柔軟、腰、臀、腿。(適合無基礎的學友,上課請著舒適衣服,自備水
及毛巾)
FA305 流行 MV 舞蹈班
時間:11/7-12/26【四】1940-2040
費用:1400 元
老師:王沁琳
(小沁) 老師
從舞蹈中建立自信水,快樂開心,搭配著輕快、朗朗上口的音樂,相信你一
定會愛上舞動你的身體。中文,英文 ,韓文舞曲。(穿著舒適方便運動服
裝、乾淨運動鞋/布鞋、自備毛巾及開水,女生不要穿裙子,頭髮綁好,不限
男女皆可報名,教授韓國流行舞蹈)
FA306 實用社交舞(本期舞碼:三步吉魯巴)
時間:11/7-1/2(12/19 停課)【四】1800-1930
費用:1700 元
老師:林燕玲 老師
學習每一舞步和姿態的正確性,等到每種舞的基本步法跳的純熟.優美.輕巧
時,再求花步的變化,以期充實舞蹈內容,營造健康快樂的跳舞樂趣。(上課
學員請自備舞鞋或由請老師代為訂購)
FA401 楊家老架式太極拳(本期 7 堂)
時間:11/8-12/27【五】1830-2000
費用:1500 元
老師:陳嘉賢 老師
了解太極之理,包含陰陽互生、動靜消長、剛柔相濟、虛實變化等等。於緩
慢中求平穩、柔韌中求順暢、知覺中求變化,增進人力免疫能力,提升養
生、保健的概念。上課服裝寬鬆的運動服裝。(凡患有心臟病、氣喘病等其他
重大疾病者,請自行評估或洽詢醫生能否參加,上課請帶毛巾及開水,課程
7 週)