Page 34 - 109-5期屏東中心電子書

運 動 休 閒 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

氣功禪修潛能開發
E37 日 9/6-10/25 16:00-18:00 16 1700 林秀葉
(初級)

醫學氣功禪有動功與靜功，動功疏通經絡，提升免疫力；靜功禪修紓解壓力，潛能開發，
還有拉筋拍打、氣功瑜珈、手鏈健身操、中國香功、八段錦等等功夫，老少咸宜，
老人保健延緩老化，年輕人潛能開發，歡迎報名參加(教材另繳100元)

E38 成人空手道班 一 9/6-10/25 19:30-21:30 16 1800 王日芳

(1)空手道基本動作之鍛鍊及強化(2)心、技、體之磨練與提升(3)防身術之模擬演練
(道服另購800元)

六 9/12-10/31 15:30-16:30
E40 劍道入門班 14 1400
日 (9/26停課) 14:30-15:30 蔡志猛

教練團隊
六 15:30-17:00
E41 劍道中級班 21 2100
日 14:30-16:00

在安全的護具保護下實際操練，達到實戰效果，由專業教練指導，劍道訓練可以提高眼力、
步法、應變能力，適合未接觸或有基本概念學友(教材：竹劍暨竹劍袋850元、木刀650元，
木刀可自備，道服、護具請自備或請教練代購) ※本期14堂

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