Page 20 - remaja sihat fizikal dan sihat emosi

POLA MAKANAN BERUBAH

• Tekanan yang berpanjangan mampu mengubah pola makan

seseorang menjadi 2 keadaan :

• keadaan tubuh menjadi lebih buruk iaitu tidak mempunyai nafsu

makan dan menyebabkan seseorang menjadi kurus

• atau menderita kegemukan akibat makan terlalu banyak untuk

melepaskan perasaan