Page 21 - remaja sihat fizikal dan sihat emosi

SAKIT KEPALA

• Tekanan sangat berhubung dengan saluran darah, saraf -saraf

serta otot-otot yang ada di kawasan kepala.

• Ketika seseorang mengalami tekanan maka saluran darah, saraf

dan otot berlaku ketegangan

• Akibatnya aliran darah akan mengalir dengan tidak lancar

• Jika keadaan ini berlaku lebih dari 3 jam maka akan

menyebabkan sakit kepala yang dating dan timbul tenggelam

bahkan menjadi sakit kepala yang berpanjangan