Page 6 - 10_Gita Fitria Budiawanti_1A_MODUL

Topik 1: Siklus Hidup Manusia

Durasi : 45 menit
Materi yang dijelaskan :
1. Daur Kehidupan Manusia
2. Kebutuhan Gizi
3. Masalah Gizi Pada Remaja
4. 4 Pilar Gizi Seimbang

Tujuan pembelajaran :
1. Menjelaskan siklus daur kehidupan manusia
2. Menjelaskan kebutuhan gizi
3. Menjelaskan masalah gizi pada remaja
4. Mensosialisasikan konsep 4 pilar Gizi Seimbang

Materi :

PENTING UNTUK DIPAHAMI DAN DIINGAT
1. Setiap Bayi usia 0-6 bulan hanya memerlukan Air Susu Ibu
(ASI) pada masa pertumbuhannya

2. Setelah memasuki usia 6 bulan ke atas, bayi memerlukan
makanan pendamping ASI (MP-ASI) dengan variasi
makanan yang banyak untuk memenuhi kebutuhan gizinya..
3. Seorang individu dapat mengkonsumsi berbagai jenis
makanan, namun harus disesuaikan dengan kebutuhan
usianya (misal bayi diberikan bubur).
4. Kelompok wanita dan remaja perempuan membutuhkan

tambahan asupan gizi, khususnya selama masa remaja
(karena menstruasi), kehamilan, dan saat menyusui.

2