Page 31 - E-BOOK STEM BASED FIX_Neat

FAKTA KOLESTEROL 19

Kolesterol? apa yang kamu pikirkan saat mendengar nama itu? Mungkin kamu akan berpikir bahwa Ia adalah

musuhmu. Kolesterol dianggap sebagai penyebab utama penyakit jantung dan stroke. Tetapi tahukah kamu 80%

kolesterol yang terdapat di tubuh kita diproduksi sendiri oleh tubuh dan hanya 20% melalui makanan. Tahukah

kamu hormon-hormon di tubuh kita terbentuk dari kolesterol? Tahukah kamu bahwa otak kita 50% komposisinya

adalah kolesterol?

Fungsi utama kolesterol dalam tubuh adalah sebagai bahan dasar pembentuk hormon seperti progesteron,

esterogen, serta berbagai macam hormon adrenal. Perlu diketahui bahwa tidak ada sel tubuh yang dapat

terbentuk tanpa kolesterol. Membran sel di tubuh kita terbuat dari kolesterol. Kolesterol juga dibutuhkan untuk

pembentukan vitamin D dalam tubuh, bahkan otak kita 50%nya terbentuk dari kolesetrol. Tubuh hanya

memproduksi kolesterol untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi pada sel tubuh. Jadi, tingginya kadar

kolesterol dalam darah menunjukkan bahwa dalam tubuh kita sedang terjadi banyak proses perbaikan sel-sel di

tubuh kita, dan hal ini tidak menggambarkan bahwa seseorang akan berisiko lebih tinggi untuk terkena penyakit

jantung seperti yang diisukan selama ini.

BACK SCIENCE SEBAGAI KONSEP NEXT