Page 153 - PJOK_Kls 11
P. 153

Push :
                         teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka.  Push
                      biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan-pukulan push itu sendiri dan
                      pukulan-pukulan chop.



                      Rebound  :
                         istilah di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul
                      yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain.




                      Receiver  :
                          penerima bola.



                      Recovery :
                          kesembuhan (sembuhnya); penemuan kembali



                      Renang gaya bebas:
                         gaya yang dilakukan perenang selain dari gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya
                      punggung dan sewaktu berenang sudah sampai ujung kolam (berbalik), perenang
                      bisa menyentuh dinding kolam dengan apa saja dari badan perenang.


                      Reposisi :
                           pengaturan kembali posisi.



                      RJP  :
                          suatu cara penyelamatan korban yang kehilangan napas dan denyut nadi.



                      Sangga  :
                         serangan dengan  satu atau dua telapak  tangan terbuka  dengan perkenaan sisi
                      telapak tangan pada pencak silat.



                      Screen  :
                         gerakan pemain penyerang untuk membebaskan teman dari penjagaan lawan.








                                                  Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan  145
   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158