Page 150 - PJOK_Kls 11

Lay up :
tembakan yang dilakukan dalam jarak dekat dari ring dan didahului dengan
gerakan dua langkah.

Lemparan ke dalam :
lemparan yang terjadi apabila saat permainan sepak bola sedang berlangsung,
bola keluar meninggalkan lapangan permainan dari daerah sisi lapangan.

Lenting :
mengenyal seperti karet

Lintasan :
jalan yang dilintasi atau dilalui (ambil contoh lintasan lari dan renang)

Lob :
pukulan melengkung ke atas, bola jatuh pada bagian belakang bidang
permainan.

Melempar :
mengoper bola dan menangkap berarti menerima bola melempar bola ke
dalam dilakukan apabila bola keluar melalui garis samping lapangan permainan

Meluncur :
gerak perpindahan tubuh dengan bergerak maju ke depan dan posisi tubuh
lurus ke depan.

Memukul bola:
salah satu teknik dalam permainan kasti yang dilakukan oleh regu penyerang
dengan melakukan pukulan terhadap bola yang dilemparkan oleh pelambung.

Menangkap bola lambung:
suatu usaha dari pemain untuk dapat menguasai bola dengan glove terhadap
bola yang melambung (fly ball), baik dari hasil pukulan ataupun lemparan bola
dari teman.

Menangkap bola:
suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan
tangan dan hasil pukulan ataupun lemparan teman.

Menggiring bola:
salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola
ke segala arah.

142 Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK Semester 1