Page 86 - 松下

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第6阶段：成长的能量

24个月起

迷你干酪沙拉三明治
关键：V M | 完成后重量约25个迷你沙拉三明治 | 烹制时间：30分钟

原料
 2 x 410克罐装鹰嘴豆，洗净沥水
 2汤匙普通面粉
 60克车打芝士，磨碎
 3汤匙平叶欧芹

 1个鸡蛋，打匀

烹制方法
将烤箱180ºC取烤盘，铺上一层防油纸。 将所有原料（一次一半原料）放入大口杯，用松下多功
能料理棒搅拌均匀。用圆形甜点匙取混合物（使混合物呈丸状），放在防油纸上
。烤20分钟或直至呈金黄色。放在网架上静置冷却。

巧克力豆腐布丁

关键：V DF M | 烹制4-5份 | 完成后重量约500g | 烹制时间：5分钟
原料
 400克嫩豆腐
 5克可可粉
 2汤匙蜂蜜
 1茶匙香草精
 1根香蕉，切片

烹制方法
将所有原料放入大口杯中（香蕉除外），使用松下多功能料理棒搅拌均匀。冷却，与 香蕉片一起
食用。

用鸡蛋、奶酪、番茄和烤面包片做成的三明治

关键:V | 烹制6-8份小三明治 | 烹制时间：15分钟

原料
 8片白面包
 15克无盐黄油
 150克切达干酪，使用松下多功能料理棒切碎
 4个西红柿，切片
 2个中等大小的鸡蛋

 2汤匙橄榄油
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