Page 28 - 11111
P. 28
หน้ำที่ของโค้ชลดหนัก TDA DEFINI COACH
มีค าถามว่าโค้ชลดน ้าหนัก จ าเป็นต้องมีมั้ย ? แล้วโค้ชมีหน้าที่อะไร ?
แล้ว TDA DEFINI COACACH ต่างกับโค้ชที่อื่นยังไง ?
โค้ชลดน ้าหนัก จ าเป็นต้องมีมั้ย ?
มันก็เหมือนกับถ้าคุณอยากเป็นนักกีฬาที่เก่ง คุณฝึกเองได้ไหม ค าตอบคือได้
แต่ถ้าคุณอยากเป็นนักกีฬาที่เก่งระดับประเทศไปจนถึงระดับโลก คุณฝึกเองได้ไหม
ค าตอบคือ คุณเห็นนักกีฬาทีมชาติ หรือ นักกีฬาระดับโลกคนไหนไม่มีโค้ชบ้างหล่ะ
เช่นกันค่ะ ถ้าคุณลดน ้าหนักเอง คุณก็แค่เปิดอินเตอร์เนต ดูYoutube หรือไปเปิด Facebook หรือ
Pantip ดูที่เค้าแชร์บ้าง หรือมากหน่อยก็หาตัวช่วยตามที่เค้ารีวิวกันบ้าง แล้วเรามาลดเอง
แต่....... ถ้าเวลาลงมือท าแล้วมันไม่เป็นอย่างในรีวิวหล่ะคะ เช่น น ้าหนักไม่ลง , ยิ่งลดยิ่งหิว
,ลดไปท าไมใจสั่น ,ออกก าลังกายลิ้นห้อยก็น ้าหนักเท่าเดิม,กินคลีนจนจะไม่รู้จะคลีนขนาดไหนแล้วเป็นต้น
นี่แหละค่ะคือสิ่งที่โค้ชจะมาตอบโจทย์ให้คุณ เพราะโค้ช โดยเฉพาะ TDA DEFINI
COACH อย่างพวกเรานั้นไม่ได้มีทฤษฏีอย่างเดียว ทุกคนต้องเคยลดจริง โค้ชคนจริงๆ ก่อนแล้วสุดท้าย
ต้องมาอบรมจริงๆ และยิ่งเวลาอบรม พวกเราถูกอบรมจาก ผู้ที่เก่งระดับอาจารย์จริงๆ ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องเจอ
ในช่วงที่คุณลดน ้าหนักนั้นพวกเราแก้ปัญหากันมาหมดแล้วค่ะ
เรามาดูการวางโปรแกรมและการโค้ชคร่าวๆ กันค่ะ
ก่อนเข้าโปรแกรม ระหว่างเข้าโปรแกรม หลังผ่านไปซักระยะ เมื่อถึงเป้าหมาย
หนึ่ง
ซักประวัติและ ติดตามน ้าหนักสมาชิก ดูทิศทางของน ้าหนัก ปรับสูตรครั้งสุดท้าย
พฤติกรรม สมาชิก
สแกนหาสาเหตุความ แก้ไขปัญหารายบุคคล ปรับเปลี่ยนสูตรตาม แนะน าการปฏิบัติเพื่อ
อ้วน(ถ้าเจอกัน) ความเหมาะสม ไม่ให้กลับมาอ้วนอีก
หาสูตรที่ลงตัวตาม ปรับอาหารและแนะน า เพิ่มเติมแก้ไขและ
Lifestyle เมนูในช่วงแรก ติดตามผลจากเครื่อง ติดตามผลอีกซักระยะ
แต่ละบุคคล สแกน(ถ้ามี)
อธิบายหลักการวิธีการ คอยเตือนการปฏิบัติทั้ง สร้างก าลังใจและแรง ส่งคุณเป็น DEFINI
และสร้างแรงบันดาลใจ 6 ข้อในเล่มนี้ บันดาลใจ COACH (ถ้าสนใจ)
25.-
