Page 10 - E Modul Sistem Pencernaan Terintegrasi Keislaman kelas XI
P. 10
Makanan yang kita makan harus dicerna atau dipecah menjadi molekul-molekul yang lebih
kecil atau sederhana agar dapat digunakan oleh sel-sel tubuh. Makanan mempunyai berbagai
fungsi, antara lain:
1. Pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
2. Pemeliharaan dan perbaikan sel-sel tubuh yang telah rusak atau tua.
3. Pengaturan metabolisme tubuh.
4. Penjaga keseimbangan cairan tubuh.
5. Pertahanan tubuh terhadap penyakit.
6. Penghasil energi.
Mengkonsumsi makan dan minum yang halal dan thoyyib (baik) adalah salah satu cara yang
dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh yang merupakan sebuah kewajiban bagi setiap
muslim. Makanan yang halal dan thoyyib artinya makanan dan minuman yang diizinkan untuk
dikonsumsi menurut Islam, menurut jenis makanan dan cara memperolehnya. Halal dalam
pemahaman fuqaha adalah halal dari segi zatnya dan prosesnya. Disebut thoyyib juga jika
makanan tersebut aman, baik, dan tidak menimbulkan masalah apapun jika dikonsumsi, baik
jangka pendek maupun jangka panjang dan dapat memberi manfaat bagi tubuh. Sesuai dengan
firman Allah SWT pada penggalan QS. Al Baqarah ayat 168 yang berbunyi:
ً ٰ َ ْ ُ ُ َ
ً َ َ ْ َّ ْ ُ َّ َ ُّ ٰٓ
ۖبيط اللح ضرالا ىف ا ممِ اولك سانلا اهياي
ا
م
م م
Artinya:
“Wahai manusia! Makanlah dari (makanan) yang halal dan baik yang terdapat di bumi.
Adapun ketentuan makan dan minum yang cukup juga dijelaskan dalam Al Qur’an Surat Al A’raf
ayat 31:
َ ْ ْ ُ ْ ُّ ُ َ ٗ َّ ْ ُ ْ ُ َ َ ْ ُ ْ َ ْ ُ ُ َّ
َ
ࣖ ني م فرسملا ب م حي ال هنا ۚاوفرست الو اوبرشاو اولكو
م
م
م
Artinya:
“…makan dan minumlah dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai
orang-orang yang berlebih-lebihan…”
Firman Allah tersebut mengandung makna agar kita makan dan minum yang cukup,
dijelaskan untuk tidak berlebihan. Muslim hanya boleh mengkonsumsi makanan yang halal dan
thoyyib. Makanan yang harus kita hindari yaitu makanan yang haram. Berikut contoh makanan
haram dari segi zatnya adalah bangkai ataupun daging hewan yang disembelih tanpa menyebut
10
