Page 13 - 109-4期東門中心電子書

瑜 珈 健 身 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

7/10- 08:30-
BC113 哈達養生瑜珈 五 12 1700 楊碧蓮
8/28 10:00

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強化內臟

保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)

7/11- 08:00-
BC114 身心靈瑜珈 六 12 1700 楊碧蓮
8/29 09:30

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強化內臟
保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)

7/11- 09:40-
BC115 哈達養生瑜珈 六 12 1700 楊碧蓮
8/29 11:10

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強化內臟
保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)

7/11- 14:30-
BC116 養生健康瑜珈 六 12 1700 楊碧蓮
8/29 16:00

傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強化內臟
保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)

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