Page 140 - e-book Health Knowledge Articles
P. 140

ถูกสุขลักษณะ ปรุงสุกใหม่ และปรุงจากวัตถุดิบที่สะอาดปลอดภัยจากสารพิษ มีการป้องกัน
               แมลงวันใช้ภาชนะบรรจุอาหารที่สะอาด ปลอดภัย และใช้อุปกรณ์หยิบจับอาหารแทนการใช้มือ
               เพื่อสุขภาพที่ดีของพระสงฆ์ หากจำเป็นต้องผัดหรือใช้กะทิประกอบอาหารควรใช้ในปริมาณน้อย
               รสชาติอาหารต้องไม่หวานจัด มันจัด และเค็มจัด ลดถวายขนมหวาน เพราะมีปริมาณน้ำตาลสูง

               เปลี่ยน

               แหล่งที่มา : ข่าวสร้างสุข ข่าวสุขภาพ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ















































                                                                                           134
   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145