Page 10 - 25620605121318noศธ 021028614file02_2

3.4 กำรแสดงควำมคิด ควำมต้องกำร ควำมรู้สึกของตนเอง (Assertiveness)
กำรสื่อสำรถึงควำมคิด ควำมรู้สึก ควำมต้องกำรของตนเอง โดยเคำรพในสิทธิของผู้อื่น

3.5 กำรต่อรอง (Negotiation)
กำรต่อรองเปิดโอกำสให้คนได้แก้ปัญหำ หรือคลี่คลำยควำมขัดแย้ง
3.6 กำรหำควำมช่วยเหลือ (Finding Help)
คนที่ประสบปัญหำ สำมำรถขอควำมช่วยเหลือได้จำกครอบครัว เพื่อน และผู้เชี่ยวชำญ

4. ด้ำนพฤติกรรมทำงเพศ (Sexual Bahavior)

เรื่อง Sexuality เป็นเรื่องส ำคัญของกำรเป็นมนุษย์ แต่ละบุคคลจะแสดงออกในเรื่องเพศแตกต่ำง

กันออกไป
4.1 ชีวิตทำงเพศ (Sexuality Throughout Life)
ชีวิตทำงเพศเป็นเรื่องธรรมชำติและเป็นด้ำนรื่นรมย์ของชีวิต
4.2 กำรช่วยตัวเอง (Masturbation)

กำรช่วยตัวเองเป็นวิธีหนึ่งของมนุษย์ที่แสดงออกในเรื่องเพศ
4.3 กำรแสดงออกในเรื่องพฤติกรรมทำงเพศต่อกัน (Shared Sexual Behavior)
แต่ละบุคคลแสดงออกในเรื่องเพศกับคู่ของเขำในหลำกหลำยรูปแบบ

4.4 กำรละเว้น (Abstinence)
กำรละเว้นจำกกำรมีเพศสัมพันธ์ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภำพที่สุดในกำรป้องกันกำรตั้งครรภ์
และกำรติดเชื้อโรคติดต่อทำงเพศสัมพันธ์ และเอดส์
4.5 กำรตอบสนองทำงเพศของมนุษย์ (Human Sexual Response)
ร่ำงกำยของทั้งหญิงและชำยตอบสนองต่อสิ่งเร้ำทั้งเหมือนกันและต่ำงกัน

4.6 จินตนำกำร (Fantasy)
จินตนำกำรทำงเพศเป็นเรื่องปกติ
4.7 กำรเสื่อมสมรรถภำพทำงเพศ (Sexual Dysfunction)

กำรเสื่อมสมรรถภำพทำงเพศ หมำยถึง กำรไร้ควำมสำมำรถที่จะแสดงออกหรือหำควำม
พึงพอใจในเรื่องเพศ

5. ด้ำนสุขภำพทำงเพศ (Sexual Health)

กำรส่งเสริมสุขภำพทำงเพศต้องกำรข้อมูลและทัศนะที่จ ำเป็น เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบ
ที่ไม่พึงประสงค์จำกพฤติกรรมทำงเพศ
5.1 กำรคุมก ำเนิด (Contraception)

กำรคุมก ำเนิดช่วยให้คนสำมำรถมีเพศสัมพันธ์ โดยไม่ต้องกลัวกำรตั้งครรภ์ที่ไม่ตั้งใจ
5.2 กำรท ำแท้ง (Abortion)
เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งตั้งครรภ์โดยไม่พร้อม และเลือกที่จะยุติกำรตั้งครรภ์ ควรให้มีควำมรู้
และเข้ำใจอย่ำงรอบด้ำนถึงผลกระทบของทำงเลือกในกำรเข้ำถึงบริกำรสุขภำพที่ปลอดภัย รวมถึงอุปสรรค

และข้อจ ำกัดต่ำงๆ

6