Page 25 - งานสข ม.2 1 เลขท 2 8 10 12 16_Neat
P. 25

การจัดการอารมณ์และความเครียด








             ทางกาย : ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หายใจไม่อิ่มหัว



           ใจเต้นเร็วขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เบื่ออาหารหรือกินมากกว่าปกติ



           ท้องอืดเฟ้อ อาหารไม่ย่อย ประจ าเดือนมาไม่ปกติ เสื่อมสมรรถภาพทาง



           เพศ ผิวหนังเป็นผื่นคัน เป็นหวัดบ่อยๆ แพ้อากาศง่าย
























                                                                         1                                                          25
   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30