Page 26 - งานสข ม.2 1 เลขท 2 8 10 12 16_Neat
P. 26

การจัดการอารมณ์และความเครียด








              ทางจิตใจ : หงุดหงิด สับสน คิดอะไรไม่ออก เบื่อหน่าย โมโหง่าย



           ซึมเศร้าสมองท างานมากขึ้น ความคิดอ่านระยะสั้นดีขึ้น การตัดสินใจเร็ว



           ขึ้น ความจ าดีขึ้น สมาธิดีขึ้น





























                                                                         1                                                          26
   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31