Page 42 - No.19關照季刊 May 2024

May．2024

石癒心之旅—

善待你的悲傷

文 湯朝明
國立臺北護理健康大學
生死與健康心理諮商系研究生

、緣起：癒花園，猶如一座內在心靈堡壘的現實投影，當

一身心感到疲憊或受傷時，可以在癒花園裡漫步、整理情緒
與自我對話。癒花園分為三個區域，每個區域都有其獨特的寓
意，吸引著不同的人，讓他們找到屬於自己的空間，療癒自己
的心靈。人生充滿了苦難和變化，往往超出我們的預期和控制。

我們常常尋求生活中的小確幸，如同品茶初始苦澀後的回甘滋
味。但是，小確幸並不能消除我們的苦悶和悲傷。在寂靜的夜
晚，我們只能默默地承受傷口和落淚；在這個報喜不報憂的社
會裡，我們的悲與苦似乎成為不可言說的痛，有些傷痛更是難

以言喻，無人能夠理解，只有我們自己承擔著沉重的負擔。

38 專業．迅速．誠信．合理