Page 10 - C:\Users\Lenovo\Desktop\Ülkü abla\
P. 10

SEBZE TORATOR

                   Evet krotonları küçültmeye başlayın.
                   Malzemeler
                   2 kabak
                   2 havuç
                   3 yemek kaşığı zeytinyağı
                   50 gr. Tuzlu yer fıstığı
                   5 dal maydanoz
                   2 bardak yoğurt
                   2 diş sarımsak
                   Hazırlanışı
                   Kabakları ve havuçları yıkayıp rendeleyin.
                   Zeytinyağını tavaya alın.
                   Yağ kızınca içine kabakları ve havuçları ekleyin ve iyice soteleyin.
                   Yoğurdu sarımsakla karıştırın.
                   Servis tabağına alın ve üzerine önce ufaltılmış krotonlar, fıstıklar
            ve maydanozu ekleyin.
                   Şimdi eserinizi seyredin. Afiyet olsun..
                   *Satın aldığınız sarımsakları soyun. Blendera koyun. Aynı hizaya
            gelene  kadar  Ayçiçek  yağı  ekleyip  püre  haline  getirin.  Üşenmeden
            kullanabileceğiniz sarımsak püresine sahip olun.












                                                                         9
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15