Page 10 - REVISTA FINAL REDACCIÓN PERIODÍSTICA
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                                                                                   trabajo cómodo y vivir”
                                                                                   “Sí estas de novia a los 13 años, seguramente
                                                                                   te convertirás en una prostituta”

                                              r Romper   Indudablemente  este  tipo  de  palabras
                                  c cr re ee en nc ci ia as s                      conllevan  una  fuerte  carga  emocional  que
                                                                                   seguramente  marcaron  la  vida  de  algunas
                                                                                   personas,  incluyéndote  a  ti.  Este  tipo  de
                                                                                   lenguaje de alguna manera sin darte cuenta se
                                l li im mi it ta an nt te es s                     fue convirtiendo en pensamientos que dieron
                                                                                   paso a creencias que afectaron, no solamente
                                                                                   tu salud mental, sino también tu salud física y
                                                                                   aún  más  tu  manera  de  relacionarte  con  el
                                                                                   entorno donde te mueves día a día. Probable-
                                                                                   mente esa sea la razón por la cual cada vez es
                                                                                   más frecuente encontrarme con personas que
                                                Las creencias son ideas            viven en la insatisfacción personal, económica,
                                                que suponemos y sobre              familiar, laboral, espiritual, emocional e incluso
                                                          las que basamos          de salud. Estos individuos viven en el desequi-
                                                                                   librio constante convirtiéndose  en gente que
                                                     nuestra vida, son la          no disfrutan la vida ni de cada momento que
                                                                                   esta les ofrece, viven constantemente atrapa-
                                                         base de nuestras          dos  en  las  excusas,  en  los  juicios  hacia  los
                                                     elecciones, ellas nos         demás y no solo eso, sino que también se han
                                                                                   convertido  en  sus  propios  jueces,  gente  que
                                                        pueden potenciar           vive  en  estados  constantes  de  ansiedad
                                                               hacia logros        excesiva y obsesiva por no lograr alcanzar lo
                                                                                   que intentan obtener.
                                                           extraordinarios

                                                   o limitarnos a la hora          Resulta que un día cualquiera o más bien…
                                                                                   ¿un  día  extraordinario?  me  encontraba
                                                       de  querer  obtener         meditando  sobre  el  libro  de  los  proverbios
                                                       nuevos resultados.          capitulo  23:7  (Biblia,  Versión  Reina  Valera
                                                                                   1909)  el  cual  para  fines  de  este  articulo
                                                                                   parafraseare.  “Por  que  lo  que  piensa  el
                                                                                   hombre  en  su  mente,    en    eso    se
                                                                                   convierte”  ¡Wuuuau!  que  extraordinario,
                                                                                   pensé. Dios realmente tiene razón, mis pensa-
                                                                                   mientos  me  han  moldeado  hasta  ahora.  En
                                                                                   ese  momento  comencé  a  recordar  todas
                                                                                   aquellas    experiencias    plasmadas    en

                                                                                   palabras,  imágenes,  recuerdos  y  emociones
                                                                                   que mi familia y el entorno habían instalado
                                                                                   en mi cerebro el cual hasta ese momento se
                                                                                   había convertido en una especie de deposito
                                                                                   de  basura  mental  que  guardaba  un  gran
                                                                                   cumulo  de  experiencias  negativas.  Ahora
                                                                                   entendía en parte el porque  de mi conducta
                                                                                   fatalista a la hora de querer generar resulta-
                                                                                   dos  diferentes  en  mi  vida.  Pero  no  solo  eso
                                                                                   sino  que  también  tome  conciencia  de    que
                                                                                   me  había  adaptado  a  esa  forma  de  vida
                                                                                   entrando  a  esa  vertiente  peligrosa  llamado
                                                                                    “circulo de comodidad”.
                                                                                   Las  creencias  son  ideas  que    suponemos    y

                                                                                   sobre las que basamos nuestra vida, son la base
                                                                                   de nuestras elecciones, ellas nos pueden poten-
                                                                                   ciar hacia logros extraordinarios o limitarnos a la
                                                                                   hora de querer obtener nuevos resultados. Una
                                                                                   creencia  siempre  se    las    arregla    para
                                                                                   tener la razón.
                                                             Foto: Diseñado por Pressfoto - Freepik.com
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