Page 76 - Los Sabores de la Vida - Recomendaciones para el Adulto Mayor y su familia

Los Sabores de la Vida
Juan Rodrigo Tuesta Nole
21

RECOMENDACIONES SOBRE LA

SEXUALIDAD

 Siéntete triunfador y eleva el autoestima.
 Mantén buena salud física y mental.

 El sexo no tiene que implicar
necesariamente solo el acto sexual o coito.
Haga que su pareja sea la prioridad.

Mantenga buena comunicación, y cuéntele
de sus sentimientos e inquietudes y lo que
espera de sus experiencias sexuales.
 Entienda y adáptese a los cambios que le

ocurren. Mantén una visión
positiva de la vida.

 Pruebe nuevas técnicas o
posiciones, sean creativos,
para satisfacer sus deseos
sexuales.

 Puedes necesitar más
tiempo para llegar a

excitarse: más caricias
entre ambos.

72