Page 16 - E-MODUL PJJ PJOK KELAS 9
P. 16
Modul Pembelajaran Jarak Jauh
i. Contoh pembelajaran variasi dan kombinasi servis atas dan passing bawah
berkelompok.
Pembelajaran variasi dan kombinasi passing atas dan passing bawah secara
berkelompok dapat Ananda lakukan jika kondisi daerah Ananda
memungkinkan untuk melakukan pembelajaran berpasangan
Sumber Gambar: Buku PJOK kelas xi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
1) Amati gambar dengan seksama
2) Tanyakan jika terdapat hal-hal yang Ananda tidak pahami kepada
Ayah/Ibu atau keluarga yang tinggal satu rumah, atau kepada Guru
atau teman.
3) Dilakukan secara berkelompok, pelaksanaannya berdiri berhadapan
pada jarak 2-4 meter, dengan urutan:
4) Lambunggakan bola ke atas dilanjutkan dengan memukul bola
kearah passing bawah teman di depan
5) Selesai memukul bola segera berpindah untuk bersiap menerima bola
dengan passing bawah
6) Lakukan passing bawah kearah atas kepala rekan di depan
7) Lakukan aktivitas ini dengan pengulangan beberapa kali, sampai
kamu merasakan adapeningkatan keterampilan.
14