Page 72 - C:\Users\ismyrnova\Documents\Flip PDF Professional\1_ЗВІТ_ТГ_титулка\

ілюструвати прикладами або наочністю. Не забувати використовувати вправи
для зняття емоційної напруги.

Педагогу важливо донести, що здобувачі освіти у процесі підготовки до

ЗНО шукають і сподіваються отримати від викладача підтримку, що
проявляється у вербальних позитивних оцінках або позитивних підкріпленнях в

ситуаціях тривоги та хвилювань. Причиною хвилювання можуть бути сумніви
у повноті та міцності знань, у власних здібностях: логічному мисленні, вмінні
аналізувати, можливостях уваги та пам’яті. Важливо допомогти учню відчути
впевненість в своїх силах, сформулювати програму успішного проходження

ЗНО.

Педагогічна діяльність вважається однією з енергоємних. Величезні
психічні, інтелектуальні та емоційні витрати потрібні для її здійснення.

Особливо актуальним питанням щодо збереження психічного здоров'я

педагогів постало в останні роки. Сучасні умови суспільства диктують свої
правила: до особистості викладача зросли вимоги батьків, все більше потрібно
навичок знань та умінь щодо подолання труднощів у встановленні контактів з
учнями, колегами, оточуючими людьми.

Зміни в системі освіти також підвищують планку в роботі педагога.
Вітаються передові педагогічні технології, творчість, проєктна діяльність. У
освітян збільшується навчальне навантаження, а разом з ним і нервово-психічне
напруження особистості та перевтома.

Перевантаження, з якими стикається особистість, посилюється різними
страхами: опинитись непрофесіоналом, бути самотнім, не почутим, негативно
оціненим та проконтрольованим.

Втратою ресурсів можуть бути і економічні проблеми (невисока заробітна

плата, низька технічна забезпеченість).
Усі ці фактори можуть зумовлювати почуття незадоволеності власним

життям, собою, погіршення результатів роботи та інше.

Згідно з дослідженням американського Національного інституту проблем
здоров’я та професійної безпеки в сучасному середовищі більше 35 мільйонів
людей у світі мають хронічну втому.

Такі умови, якщо особистість не може або не знає, як наповнитись
енергією, призведуть до швидкого емоційного виснаження, втрати ресурсів, і
улюблена діяльність стане обтяжливим тягарем.

72