Page 2 - UNIDAD N3 EVALUACION

EVALUACIÓN EN EL FITNESS: PRIMERA PARTE

Tal como hemos visto con la planificación del entrenamiento y los diferentes métodos para
aumentar las capacidades de Fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad; el proceso de evaluación

aplicado a un programa orientado a la salud o la estética parte de una base general que es
utilizada para todos los ámbitos en los cuáles no desempeñemos, ya sea una institución escolar,
un club o deporte social.
Por lo tanto, comenzaremos con los principios básicos de un programa de medidas y
evaluación para luego encaminar nuestros conocimientos hacía la actividad física orientada a la
salud.

Principios básicos para un programa de medidas y evaluación.

 Principio 1: Determinar objetivos y procesos: El profesor debe determinar en
primer lugar los objetivos de su programa, y luego fijará el proceso o programa que

le permitirá alcanzarnos.

 Principio 2: Herramientas del proceso educativo: medición y evaluación. La

medición es la herramienta empleada para recoger información acerca del producto

de la educación. Evaluación, es la herramienta para obtener información acerca del

proceso educativo. Ambas tendrán valor cuando se empleen en mejorar el producto

y proceso educativo.

 Principio 3: Contextos del programa de medidas y evaluación: El programa de

medidas y evaluación debe tener en cuenta la filosofía de la institución, la
organización y el medio ambiente con el cual se trabaja.

 Principio 4: Cantidad y medida: Doble premisa: “Todo lo que existe, existe en

cantidad” y “todo lo que existe en cantidad puede ser medido”. Incentivar la

medición de aspectos subjetivos.

 Principio 5: Etapas del proceso educativo: Hay 2 etapas a cumplir. 1°-Definir con

claridad todos los elementos del alumno que pueden y desean ser modificados por
el proceso educativo. 2°-Consiste en utilizar las informaciones que nos brinde el