Page 147 - eDinamik

KEMURUNGAN PERLU MAKAN UBAT?
Noor Syazana binti Ngarisan

Mungkin tidak pernah terlintas dalam fikiran kebanyakan daripada kita bahawa seseorang itu
perlu mengambil ubat hanya disebabkan oleh tekanan perasaan. Berbeza dengan makanan
tambahan atau vitamin, perbuatan mengambil ubat selalunya dikaitkan dengan penyakit.
Jika seseorang itu perlu mengambil ubat kita beranggapan mestilah dia sakit atau kurang
sihat. Apatah lagi jika ubat itu perlu diambil secara berkala, pasti ramai antara kita akan
mengandaikan penyakit yang dihidapinya kronik dan boleh mengancam nyawa.

Jadi apabila berhadapan dengan situasi di mana seseorang itu perlu mengambil ubat kerana
tekanan perasaan atau lebih tepat disebut sebagai kemurungan atau depresi, masyarakat
kita sukar untuk memahaminya dan mula memandang serong. Umumnya masyarakat suka
mengkategorikan sakit itu hanya pada fizikal dan tidak pada mental. Kemurungan dianggap
berpunca daripada kelemahan diri sendiri. Pesakit dikatakan terlalu manja, tidak tahan
dengan cabaran, tidak cukup iman atau melupakan Tuhan. Inilah antara stigma terbesar
yang perlu dihadapi pesakit kemurungan.

Sebenarnya masalah seperti kemurungan atau kebimbangan melampau (anxiety) adalah
sebahagian daripada masalah kesihatan mental. Kemurungan berbeza dengan stress.
Hanya doktor pakar psikitari boleh memberi diagnos kemurungan atau MDD (major
depressive disorder) seterusnya memberi preskripsi ubat kepada pesakit.

Pertamanya bukan mudah untuk pesakit sendiri menerima hakikat bahawa mereka
memerlukan bantuan. Proses ini memerlukan keberanian. Apatah lagi jika pesakit
keseorangan tanpa sokongan atau dorongan sesiapa. Lebih memudaratkan jika pesakit
tiada ilmu tentang ke mana hendak dituju atau apa perlu dilakukan. Bila pesakit sudah
bersedia menerima rawatan mereka perlu pula memikirkan pandangan masyarakat kerana
bimbang dilabel sebagai gila atau tidak siuman.

Pesakit akan jadi lebih tertekan kerana malu dan akhirnya memilih untuk tidak meneruskan
rawatan. Akibatnya mereka gagal pulih dan tidak dapat menjalani kehidupan dengan baik.
Simptom kemurungan seperti kesedihan melampau yang berpanjangan, fungsi hidup harian
terjejas dan pola tidur terganggu akan berterusan. Keadaan ini akan membawa kepada
kesan yang lebih buruk seperti halusinasi dan keinginan untuk bunuh diri (suicidal thought).

138