Page 18 - 救國團中壢中心5-6月課程表

健康運動學院 運動休閒系列

（新舊生混班上課；★號為新班)
注意：上課請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運 動服

121,350
BD101 ★初級詠春拳(基礎) 熊偉德 5/7-6/25 二 10:30-12:00
時 1,080

以拳母小念頭為主，著重於動作的示範與拳理概念的說明，續以其為基底，將其中手
法、技巧轉往實用層面，以達真正強身、防身之用。(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨
平底運動鞋及穿著運動服上課)

16
BD201 鄭子太極拳 葉雲龍 5/7-6/25 二 19:00-21:00 1,600
時

鄭子太極拳37式、13式、24式基本功架，暖身操、鬆身五法、推手基本動作。男女
皆宜的全民運動。(課程以37式為主) ※上課請攜帶溫開水、毛巾、乾淨運動鞋及穿
著運動服上課

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BD202 初級詠春拳(基礎) 熊偉德 5/8-6/26 三 19:00-21:00 1,800
時

以拳母小念頭為主，著重於動作的示範與拳理概念的說明，續以其為基底，將其中手
法、技巧轉往實用層面，以達真正強身、防身之用。(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨
平底運動鞋及穿著運動服上課)

高級詠春拳(進階） 16
BD203 熊偉德 5/10-7/5 五 19:00-21:00 1,600
※6/7停課 時

標指為詠春的第三個套路，是指、掌、肘為主，動作組合中配以轉馬、圈馬，發揮詠

春拳貼身近打及中遠距離攻擊手法的效果。(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨平底運動
鞋及穿著輕便服裝或運動服裝上課)

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