Page 13 - 救國團中壢中心5-6月課程表

健康運動學院 有氧韻律系列

（新舊生混班上課；★號為新班)
注意：上課請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運 動服
8
BB201 5/6-6/24 一 18:30-19:30 1,100
時
8
BB202 5/6-6/24 一 19:30-20:30 1,100
時
8
BB203 5/7-6/25 二 18:30-19:30 1,100
時
8
BB204 塑身有氧 尤燕屏 5/7-6/25 二 19:30-20:30 1,100
時

8
BB205 5/7-6/25 二 20:30-21:30 1,100
時

8
BB206 5/8-6/26 三 18:30-19:30 1,100
時
8
BB207 5/8-6/26 三 19:30-20:30 1,100
時

藉由韻律體操漸進到有氧運動，強化心肺增加體能並雕塑身體曲線。

(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運動服上課)

8
BB208 5/8-6/26 三 19:10-20:10 1,100
時
塑身有氧 夏慧貞

8
BB209 5/8-6/26 三 20:20-21:20 1,100
時

藉由韻律體操漸進到有氧運動，強化心肺增加體能並雕塑身體曲線。
(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運動服上課)

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