Page 31 - 救國團中山中心107-2期電子簡章
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編號 課程名稱 星期 上課時間 費用 開課日 指導老師
G319 熱力塑身+減重瑜珈 六 10:15-11:15 1200 3/10-5/5 賴欣汝
以瑜珈的呼吸法來增加心肺功能、進而使血液中的毒素加速徘出體外預防身體
老化、以漸進式的體位法增加身體的柔軟度與延展度來雕塑身材、想要有美美
的身材嗎？一起來吧……。
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