Page 29 - 救國團中山中心107-2期電子簡章
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編號 課程名稱 星期 上課時間 費用 開課日 指導老師
G316 A 二 09:15-10:45 3/6-4/24
酷有氧＋美瑜珈 1400 方淑玲
G317 B 四 09:15-10:45 3/8-5/3
以多元的舞步，隨著音樂的節奏配合方向改變的有氧運動，有效提升肌肉敏捷
度與協調性，對一般而這可將鬆弛肌恢復結實及彈性以達完美曲線之效果；放
鬆的瑜珈、伸展全身性的筋絡，真的達到力與美的雙重課程、物超所值。【請
攜帶乾淨運動鞋、水、毛巾】同時報名A+B G3171 只要2200元~
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