Page 19 - E-Modul Bola Basket

Gambar. 13 Melempar Dan Menangkap Bola Formasi Belajar

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
gerakan melempar dan menangkap bola formasi berbanjar dalam permainan bola
basket, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil
pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah kamu
lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada
kesulitan.

4) Aktivitas pembelajaran bermain lengkap tanpa bola
Amati dan peragakan bermain melempar dan menangkap bola berkelompok
dalam permainan bola basket berikut ini.

b) Peserta didik dibagi dua kelompok 5 atau 6 orang sama banyak dan sama kuat.
c) Pancangkan dua buah gawang di masing belakang lapangan bola basket.
d) Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang.
e) Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan
dari atas kepala.

Gambar. 14 Bermain Lempar Tangkap Bola

AKTIVITAS PERMAINAN BOLA BASKET 16