Page 17 - Guide alimentation_Specific
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ALIMENTATION
Pour les ridules
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ur u u Consommer les aliments renforçant le Poumon :
su
es s e s e Olive, carotte, radis rose, salsifis, topinambour, pomme de terre, algues.
me m m m Viande de cheval.
r r r Seigle, riz blanc, soja.
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e e e Super aliments anti-rides (en prévention)
me m m
mm m am m Noix, cerises, miel ou gelée royale (si vous préférez limiter les sucres),
pignons, groseilles, chou chinois, tomate, concombre, argousier, champignons
noirs, huile d'olive.
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