Page 2 - 25 alimentos para impulsionar o Metabolismo

Índice

Introdução ................................................................................ 04

1: Maçãs ................................................................................... 05

2. Abacate ................................................................................ 04

3. Castanhas ............................................................................ 06

4. Pimentas Frias .................................................................... 06

5. Chocolate meio amargo ...................................................... 07

6. Cítricos ............................................................................... 07

7. Café .................................................................................... 08

8. Gengibre ............................................................................. 08

9. Ovos ................................................................................... 09

10. Queijo .............................................................................. 09

11. Iogurte Grego ................................................................... 10

12. Kefir ................................................................................ 10

13. Carnes Magras ............................................................... 11

14. Lentilha .......................................................................... 11

15. Leite ................................................................................ 12